3h/3h30 (dégustation comprise)
20 personnes
14€ / pers.
C’est quoi bien manger ?
Et si bien manger nous permettait de vivre en meilleure forme ?
Et comment bien manger tout en continuant à se faire plaisir ?
Il n’est pas toujours facile de s’y retrouver dans tout ce qu’on nous dit de faire et de ne pas faire !
Je vous propose dans ce cours, d’explorer les nouvelles tendances en terme d’alimentation et de reprendre les bases d’une cuisine saine au quotidien.
Et c’est plus facile avec Mister T !
Au programme :
Une partie théorique présentant le pourquoi du comment d’une cuisine saine au quotidien.
Mise en application du cours avec la réalisation de 3 recettes + mini dégustation